ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 2月17日 13時03分
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朝の鮭でお腹がまだ???
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?ランチ
・おからパンケーキ
・カボチャとブロッコリーと豚肉と
この前の残りの油揚げ炒め（マヨ風味）
・キャベツ
・ココナッツコーヒー
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食べきれなかったら、夜に回します??
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#筋肉にいい食事
#低糖質
#糖質制限
#ブロッコリー
#おから
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2016/2/17
