ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 2月15日 13時32分

最近の朝ごはんは、
バナナとプロテインとささみなので
つまらないので載せてないです????
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?ランチ
・期限が来ちゃうのでセサミブランパン1本
・鯖とおからとキャベツの卵とじ
・蒸しブロッコリー
・ココナッツコーヒー
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ちょっとお腹すいてたから
おからスコーンを半分
トースターで焼きました?✨
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今さら膨れるwww
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ガツガツ食べる人なので
流行りのカムカムを取り入れたいのに
できないやーつ???
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コツとかあります❓❓
チーズですらカムカムを40くらい
する方がダイエッターさんに
いらっしゃって、チーズが行方不明に
なっちゃうので、わたし。。
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みんな、偉い✨✨✨
尊敬しちゃいます、ほんと???✨✨
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