みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月21日 09時08分

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朝ごはん 7:00
・冷凍バナナ?1本
・さば 60g
・納豆 + アボカド
・めかぶ、オクラ
・舞茸と、なめこの味噌汁
・しいたけ
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◼︎他の人の朝食みるとさ、きっと私食べ過ぎなんだよね( ˙ ਉ ˙ )でも、たんぱく質とってるし、食物繊維もとってるし、大丈夫なはず(•̀ᢃ•́)و
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今日も1日はりきっていきましょー?
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