みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月6日 08時27分

朝ごはん 7:00 @ホテルバイキング
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ごはん60g
わかめとなめこの味噌汁
大根おろし、もずく、エノキ茸
サラダ、ホッケ、卵、うめぼし、かまぼこ
切り干し大根、きんぴらごぼう、豆腐
オレンジ、パイン、ライチ、メロン
ヨーグルト(ブルーベリー)
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ちょいちょい食べて、結果食べ過ぎる??
でもバランスとれてるよね?
牛乳?とコーヒー2杯☕️☕️のんで、お通じもありました(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)パァ???
ホテル朝食は#和食 派
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こんだけ食べれば押し出されるのか。(食べ過ぎ)
でも、食べた分は歩きます！
まってろトラペーズ?ちゃん！
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