りこぴん🍅🍳のインスタグラム(rikopin_tomato.925) - 12月2日 17時59分

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あっという間に今年も残すところ1ヶ月‼︎

仕事納めや大掃除、
忘年会やイベントなど
何かと忙しくなる12月。

そんな中、身体が元気でなければ、
日々頑張れないと思うので、
皆さんの心と身体を大切に
過ごしていただけたらなと🌿

少しの工夫でできることもあるので
少しでも参考になったり、
取り入れてみてくださったら嬉しいです☺️

#薬膳　#健康 #健康食 #健康料理

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