こころのたねさんのインスタグラム写真 - (こころのたねInstagram)「〜糀✽調味料でつくる発酵ごはん〜今日のお夕飯です🐟 ⁡ 𖧷鮭の塩麹焼き 𖧷玉子焼きの糀マヨネーズ添え 𖧷甘塩ココナッツさつま芋 𖧷ズッキーニときゅうりの酢の物 𖧷フォーのツナサラダ 𖧷紫キャベツの中華ナムル 𖧷きのこの和風ソテー 𖧷手羽先のコラーゲンスープ 𖧷昆布おむすび 𖧷柿とヨーグルトの甘糀添え 𖧷ほうじ茶 ⁡ ごちそうさまでした✧ ⁡ いつもご覧いただきありがとうございます🤍 ______________________________ 各、著書発売中です。 📘のほほん御膳（盛り付け・簡単作り置き） 📗のほほん曲げわっぱ弁当（脱力系わっぱ弁当） 📙美しい作りおき（自家製調味料〜作り置き） 📕かわいいお菓子（米粉のおやついろいろ） ______________________________ 詳細・お求めはハイライトの📚←マークから。掲載誌は📖←から。 ⁡ その他、オリジナル商品も発売中 🐉2024年賀状（2種） 🍵有機茶（6種） 🍲レンジ鍋（3種） @kokoronotane ⁡ 日々のキロクは𝔸𝕞𝕖𝕓𝕒ブログにも✏︎〰 ⁡ ⁡ ⁡ #OnigiriAction #おにぎり #おむすび #発酵ごはん．．⢄ ．．⢄ ⢀⢄ ．⢀𖧧」11月4日 19時44分