こころのたねさんのインスタグラム写真 - (こころのたねInstagram)「⢀⢄ ．．⢄ ⢀𖧧 先日の家ごはん🍚 ⁡ 【おつまみ発酵メニュー】 𖧷麹のまぐろユッケ 𖧷ぬか漬け（ゆで玉子・ゆでごぼう・長芋・パプリカ・きゅうり・紫大根・木綿豆腐） 𖧷白菜キムチ 𖧷フルーツサラダ・ヨーグルトソース和え 𖧷白米 𖧷小玉すいか ⁡ 今日は朝からカンカン照り☀︎ いよいよ梅雨明けかな〜 ⁡ 引き続き良い休日をお過ごしください☺️🎐 ⁡ ⁡ 日々のキロクは𝔸𝕞𝕖𝕓𝕒ブログにも✍️ @kokoronotane ⁡ ⁡ ⁡ 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 各、著書発売中です。 📘のほほん御膳（盛り付け・簡単作り置き） 📗のほほん曲げわっぱ弁当（脱力系わっぱ弁当） 📙美しい作りおき（自家製調味料〜作り置き） 📕かわいいお菓子（米粉のおやついろいろ） 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷 詳細・お求めはハイライトの📚マークから。 ⁡ その他、オリジナル商品 🍵有機茶（6種） 🍲レンジ鍋（3種） @kokoronotane ⁡ ⁡ おでかけアカウント @_tecu_tecu_ はじめてみました𖠿 ．．⢄ ．．⢄ ⢀⢄ ．⢀𖧧」7月16日 8時50分