もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ クリームレシピ4選 ⸝⋆ コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ ようこそ٩(^‿^)۶ ⓂⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです 𓇚 これからに季節にぴったりなクリームレシピ！おすすめレシピをまとめました♪ ぜひ作ってみてね！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ 右上の保存ボタンを押してあとでゆっくり見返してくださいね♡ #働楽ごはん #モアイズキッチン ✍ recipe① 〰〰〰〰 ⋆⸜ ツナとほうれん草のクリームパスタ ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ 117円/人 ✿ 材料(2人分) ・パスタ…2人分・ツナ…1缶・冷凍ほうれん草…50g ・しめじ…1/4パック・玉ねぎ…1/4個・薄力粉…大1 Aコンソメ…小1/2 ・牛乳…200ml ・粉チーズ…適量・黒胡椒…適量 ✿ 作り方 ①玉ねぎは薄切りにする。　しめじは石づきを取りバラす。 ②フライパンでツナ缶の油を中火で熱し、　①、ツナを加え炒める。　薄力粉を入れ粉っぽさがなくなるまで　炒めながら混ぜる。 ③牛乳を少しずつ加えてダマにならないように混ぜ、　Aとほうれん草を加える。 ④パスタを表記時間ー1分茹で、　②に入れて軽く炒めながら混ぜる。　皿に盛り、粉チーズをかける。 ※茹で汁は水1リットルに対して塩を大1目安で加える。 ※ソースに茹で汁を加え、味の濃さと粘度を調整する。 ※お好みで黒胡椒をトッピング！ ✍ recipe② 〰〰〰〰 ⋆⸜ チキンのクリーム煮 ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ✿ 材料(2人分) ・鶏もも肉…1枚・玉ねぎ…1/4個・茹でほうれん草…2束・牛乳…250ml ・オリーブオイル…適量・小麦粉…大さじ2 Aコンソメ…小さじ1 A味噌…小さじ1/2 ・ピザ用チーズ…10g ・粉チーズ…小さじ2 ✿ 作り方 ①鶏もも肉は一口大に切る。　フライパンでオリーブオイルを中火で熱し、　皮目から焼き、こんがりしたらひっくり返す。 ②隙間にスライス玉ねぎを加えて　５分炒める小麦粉を加え、　粉っぽさがなくなるまで炒める。 ③牛乳とAを加えて煮込む。 ④温まったら茹でたほうれん草と　チーズを加えて完成。 ✍ recipe③ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 白菜ベーコンのコーンスープ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15分 ✿ 材料(2人分) ・白菜…2枚　150g ・ベーコン…60g Aコーンクリーム…1缶（425g） A牛乳…300ml Aコンソメ…小さじ1 ・オリーブオイル…適量・塩胡…少々・パセリ…お好みで ✿ 作り方 ①白菜は１cm幅に切る。　ベーコンは短冊切りにする。 ②鍋でオリーブオイルを中火で熱する。　ベーコンを炒め、カリッとしてきたら。　白菜を加えてしんなりするまで炒める。 ③Aを加えて煮込む。　ぐつぐつしてきたら弱火にして５分煮込む。　塩胡椒で味を整えお好みでパセリを散らす。 ✍recipe④ 〰〰〰〰 ⋆⸜ レンチンカルボナーラ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 10 分 ≀ ¥ 122円/人 ✿材料（1人前）・パスタ…100g ・ブロックベーコン…50g ・玉ねぎ…1/4個・卵…1個・卵黄…1個 Aオリーブオイル...小1 Aおろしにんにく…小1 Aコンソメ小1/2 A塩…小1/4 A水…230ml B牛乳…大3 B粉チーズ…大2 B黒胡椒…少々・黒胡椒…少々・粉チーズ…適量 ✿作り方 ①玉ねぎは薄切りにする。　ベーコンは1cm幅の拍子切りにする。 ②耐熱容器にAを加えて混ぜる。　パスタ、①を加えて　パスタの表記時間＋2分加熱する。　 ③卵、Bを加えて混ぜる。 ※熱いうちに混ぜて卵を半熟状態に！ ④皿に盛り、卵黄、黒胡椒をかける。 ※お好みで粉チーズをトッピング！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ #作り置き #パスタ #コーンスープ #クリーム煮 #手作りごはん #簡単レシピ #レシピ #節約 #家庭料理 #自炊 #節約ごはん #管理栄養士 #時短料理 #おうちごはん」10月31日 17時00分