DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「鍋シーズン到来！あっさり鍋5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 国内No.1のレシピ動画数(※)の〈無料公式アプリ〉は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」からインストール！ (※)自社調べ(アプリ上の公開本数、2021/09/30時点) ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思ったら「いいね」や「保存」をしてね！ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①＜あっさり食べられる！千切りキャベツと豚バラのしゃぶしゃぶ＞キャベツを千切りにすることで、さっと火を通すだけで食べられるのでとっても時短なレシピです♪あっさりポン酢でお召し上がりください。調理時間：約20分 ■材料 (2人分) ・豚バラしゃぶしゃぶ肉　200g ・キャベツ　1/4個(300g) ・水　600cc ・酒　50cc ・和風顆粒だし　小さじ1 ・ポン酢しょうゆ　適量 ■手順 (1)キャベツは芯を切り落とし、千切りにする。 (2)鍋に水、酒、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立たせる。キャベツを加えてさっと煮る。 (3)豚肉を4枚ずつ加えて都度火が通るまで煮る。(キャベツを巻いてポン酢しょうゆをつけてお召し上がりください。肉は食べる分だけさっと火を通してお召し上がりください。) 動画の詳細が気になる人はアプリで「千切りキャベツと豚バラのしゃぶしゃぶ」で検索してみてくださいね♪ ②＜さっぱりシャキシャキ♡BLT鍋＞ベーコンの旨味がしみわたり、スープまで楽しめます♪ レタスのシャキシャキ感とトロッとしたチーズソースが最高です！トマトは早めに食べても、じっくり後でとろとろを食べても◎ 調理時間：約30分 ■材料 (2人分) ・ベーコン　8枚（50g）・豚バラ薄切り肉　100g ・レタス　1/2個・トマト　1個・にんにく　1かけ ☆調味料・酒　大さじ2 ・しょうゆ　大さじ2 ・水　600cc チーズソース・スライスチーズ　2枚・牛乳　大さじ2 ・粒マスタード　小さじ1/2 ■手順 (1)トマトは皮つきのままでヘタを取り、ヘタの反対部分に十字の切り込みを入れる。にんにくは薄切りにする。 (2)レタスを1枚ずつちぎり、ベーコンをのせ、その上にレタス、豚肉、レタスの順番に重ね、これをもう一度繰り返し重ねて4等分に切り分ける。 (3)チーズソースを作る。耐熱容器に牛乳とスライスチーズを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで50秒加熱し、よくかき混ぜ、粒マスタードを加えてよく混ぜる。(チーズは溶けないタイプのものを使うとなめらかなソースになります♪お好みでたっぷり作っても◎) (4)鍋に☆を入れて混ぜ、トマトを鍋の真ん中に置き、2を切り口を上にして詰め、にんにくをのせてふたをして火にかけ、煮立ったてから3分ほど弱火で煮込む。3をかけてお召し上がりください。動画の詳細が気になる人はアプリで「BLT鍋」で検索してみてくださいね♪ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③＜からだポカポカあったまる♪きのこたっぷりみぞれ鍋＞ ④＜鶏の旨みがおいしい♪小松菜と鶏肉団子のさっぱり鍋＞ ⑤＜簡単鍋レシピ♪豚と大根のしゃぶしゃぶ鍋＞＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #あっさり鍋 #鍋」10月27日 16時26分