山本菜月さんのインスタグラム写真 - (山本菜月Instagram)「⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ シンプルなのに旨味たっぷり！ツナコーンピラフ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ こんにちは☀️ @zubora_meshi_ 菜月です🐻 ⁡ ⁡ 今日も楽したいときにおすすめのごはん！ツナとコーンのピラフをご紹介します🤍 ⁡ なんとこれ、味付けはとってもシンプル。ツナの旨味でめっちゃおいしい🤣✨ ⁡ 10分しないで作れるので是非、ご活用ください🤲 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【2人分】ごはん 1合分ピーマン 2個ツナ缶(油漬け) 1缶コーン 80g コンソメ小さじ2と1/2 塩胡椒 (胡椒はあらびき) 適量 ⁡ 【作り方】 ①フライパンにツナ缶(軽く油をきる) 　ピーマン(細かく)コーンを入れ軽く炒める。 ②炊いたごはん、コンソメ、塩胡椒を加え　全体が馴染んだら完成。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ｡.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.｡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【お知らせ】初のレシピ本を出版します！そしてこの度、予約がスタートしました📝 ⁡ 📙書籍タイトル ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もはや動けないって時はこれつくろ! とびきり美味しい疲れ果てごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 🌼発売日 : 2023年9月27日(水) 　ご予約後、上記の日付にお届けされます。 ⁡ ⁡ 🚗ご予約 : 本日よりAmazon・楽天ブックスにて開始 ⁡ ⁡ 🔍ご予約方法 : わたしのプロフィールリンク　もしくはハイライト【書籍ご予約】に　ご予約リンクを貼っています♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最後までご覧頂きありがとうございます。是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡ ⁡ ＊NATSU KITCHEN ＊」8月10日 12時43分