山本菜月のインスタグラム(zubora_meshi_) - 8月5日 11時24分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
煮込まない!ルー不要!
そぼろカレー
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
こんにちは♡
なつき(@山本菜月 )です♩
今日は家庭にある調味料で作れる
バカうま(本気で声出た)そぼろカレーの
レシピご紹介します📝❤️
煮込む必要もないので
超時短で作れまーす😋!✨
もし良かったら夏休みごはんに
保存してご活用ください♩
。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。
【2人前】
ごはん すきなだけ
合い挽き肉 約200g
たまねぎ 1/2玉
サラダ油 小さじ2
⚫︎カレー粉 小さじ2
⚫︎ケチャップ 大さじ1
⚫︎砂糖、ウスターソース 各大さじ1
⚫︎しょうゆ 小さじ2
⚫︎にんにく&しょうがチューブ 各小さじ1/2
【作り方】
①フライパンに油をひき
ひき肉を加え、火が通るまで炒める。
②たまねぎ(みじんぎり)を加え
しんなりするまで炒める。
③⚫︎を加え、弱めの中火で1〜2分まぜ炒め
全体が馴染んだらごはんにかける。
📝温泉たまごの作り方
①鍋にたっぷりのお水を入れ、沸騰させる。
②たまご(冷蔵で◎)を入れて火を止め
12〜13分放置する。
③冷水で冷やして完成。
【メモ】
カレールウを使用したい場合、ルウ20g(1個)、砂糖&醤油なしでお作りください。
📙書籍タイトル
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
もはや動けないって時はこれつくろ!
とびきり美味しい疲れ果てごはん
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🌼発売日
: 2023年9月27日(水)
ご予約後、上記の日付にお届けされます。
🚗ご予約
: 本日よりAmazon・楽天ブックスにて開始
🔍ご予約方法
: わたしのプロフィールリンク
もしくはハイライト【書籍ご予約】に
ご予約リンクを貼っています♩
。.ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ⌒⌒⌒⌒⌒⌒ꕤ.。
最後までご覧頂きありがとうございます。
是非、食レポを聞かせてくださると嬉しいです♡
*NATSU KITCHEN *
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,420
22
2023/8/5