まりなのインスタグラム(takemari1219) - 7月27日 10時21分
カフェラテがやめられないんです!!!
って声をよくいただくんだけど
全く辞める必要ない!!!
私もカフェラテ大好きスタバ大好き勢です😘
ただ牛乳じゃなくてアーモンドミルクで飲むようにしてます!
アーモンドミルクミルクの効果は動画の通り!!
単純にカロリーだけ見ても牛乳より約70%オフ!!
糖質も脂質も圧倒的に牛乳より低いです!!
必ず無糖のもので作ってね✌️
加糖も美味しいけどダイエット中なら無糖!!
甘味が欲しい人はラカントのシロップとか入れれば完璧!!
やってみてね〜☕️✨
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2023/7/27