アーモンド・ブリーズのインスタグラム(bluediamondalmondsjp) - 7月24日 22時01分
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ローカロリーな生ハムパスタが気になる人【🙌】でコメントしてね!
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𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬'𝗦 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘『生ハムとアボカドのクリームパスタ』
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Almond Breezeでカロリーを抑えた
クリームパスタが作れます!
とろけるアボカドとクリームソースに
生ハムの塩気がマッチします🙌😍🌿
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作者|野島ゆきえさん( @yuchan0333 )
〈 𝗥𝗘𝗖𝗜𝗣𝗘 〉
■分量/時間
👤:1人分
⏰:15分
■材料
◎Almond Breeze(砂糖不使用):150mL
◎コンソメ:小さじ1/4
◎塩:少々
・パスタ:80g
・アボカド:1/2個
・生ハム:2枚(20g)
・粉チーズ:大さじ1
・ブラックペッパー:適量
※アレルギー等をお持ちの方は必ず原材料を
事前によくご確認ください。
■作り方
【下ごしらえ】
・アボカドは角切りにする。
【手順】
①:パスタは袋の表示通りに茹でる。
②:フライパンに◎の材料を入れて中火にかけ、
ふつふつとしてきたら
切ったアボカドを加える。
③:湯切りしたパスタを
②のフライパンに加え、絡める。
粉チーズを加えてざっと混ぜ火を止める。
④:器に盛り付け、
食べやすくちぎった生ハムをトッピングし、
お好みでブラックペッパーを振りかける。
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2023/7/24