栗原はるみ「ゆとりの空間」さんのインスタグラム写真 - (栗原はるみ「ゆとりの空間」Instagram)「. ＼#ナッツの日に／「野菜とナッツのオーブン焼き」 7月22日はナッツの日だそうです。野菜とナッツを一緒にローストした、「野菜とナッツのオーブン焼き」はいかがですか。手軽に作れてちょっと豪華な一皿に。あつあつにレモンを絞ると、ワインに合うおいしい前菜のでき上がりです。 ---------------------------- 「野菜とナッツのオーブン焼き」レシピ🥦🥜 ---------------------------- ◆材料（4人分）ブロッコリー…1株（250g）カリフラワー…小1株（300g）ナッツ（くるみ・アーモンド・カシューナッツ・ピーナッツなど）…120g オリーブ油…大さじ3 塩・こしょう…各少々レモン…適宜 ◆作り方 ❶オーブンは200℃に予熱する。 ❷ブロッコリー、カリフラワーは大きめの小房に分ける。 ❸天板にアルミホイルを広げ、1/3くらいのところで少し折り目をつけて約2cm高さの仕切りを作って敷きつめる。大きいスペースに野菜を並べ、小さいほうにナッツを広げる。 ❹野菜にオリーブ油をまわしかけ、全体に塩、こしょうを振る。200℃のオーブンで約10分焼く。 ❺取り出して器に盛り、野菜とナッツを軽く混ぜ、好みでレモンを絞っていただく。 ---------------------------- ゆとりの空間公式サイトのレシピページでは、ほかにも、栗原はるみレシピをご紹介しています！ぜひチェックしてみてください✨ https://www.yutori.co.jp/recipe/ ---------------------------- #レシピ #栗原はるみ #ゆとりの空間 #ゆとりの空間レシピ #recipe #cooking #野菜とナッツのオーブン焼き #ナッツ #アーモンド #くるみ #オーブン焼き #おつまみ #おつまみレシピ #おうち飲み #おうちごはん #おうちで楽しむ #暮らしを楽しむ #暮らし #料理 #ナッツの日 #7月22日」7月22日 12時00分