TBS「ジョブチューン」のインスタグラム(jobtune_tbs) - 7月8日 21時14分
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大人気チェーン店の絶品アレンジバレシピ🍴
【予選第3試合🔥】
〜ザ★チャーハン〜
▼餃子の王将・田中直樹 考案!
「キムチあんかけの炒飯おこげ」
<材料>1人分
・ザ★チャーハン…100g
・干ししいたけ(水でもどす)…20g
【A】・中華だし…500cc
・酒…小さじ2
・しょうゆ…小さじ2
・太白ごま油…大さじ1と1/2
・にんじん(飾り切り)…10g
・チンゲン菜(一口大に切る)…30g
・たけのこ(スライス)…20g
・豚薄切り肉…30g
・サラダ油…適量
・イカ…40g
・ボイルエビ…40g
・ホタテ貝柱…30g
・中華だし…200cc
【B】 ・酒…小さじ1
・しょうゆ…小さじ1
・砂糖…小さじ1/2
・塩、こしょう…適量
・白菜キムチ…50g
・水溶き片栗粉…10g(水6g:片栗粉4g)
・酢…小さじ2
・ラー油…小さじ1
・温泉卵…1個
<作り方>
①鍋に【A】を熱し、
水で戻した干し椎茸を入れて5分ほど煮る
②解凍したザ★チャーハンをラップで包んで
円盤状に成形する
熱したフライパンに太白ごま油をひき、
両面しっかりと焼き色がついたら別皿に取り置く
③豚肉を低温で油通しする。
④エビ、イカ、ホタテを炒めたら、
食べやすい大きさに切った野菜類を加え、
中華出汁で煮込み、③の豚肉を入れる
⑤【B】で味を調え、キムチ・水溶き片栗粉、
酢、ラー油を加えたら餡の完成
⑥熱した器に②のおこげをのせ、
④の餡をかけ、温泉卵を添えて完成
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2023/7/8