竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 7月6日 20時31分

コナ、ニース、佐渡、秋のレースに向けてアップダウンのコースをしっかり走り込んで備える！

2023年7月15日（土）‐1７日（祝）
湯の丸高原にて

バイクの乗り込みメインにランもアップダウンで脚作り、スイムもレースペースを低酸素環境で行い、エンデュランスアップ！！

#皆んなで頑張ろう

https://triathlon-lumina.com/e920/

@triathlonlumina @lumina.school

#トライアスロン #トレーニング #合宿 #スイムバイクラン #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ

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