山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「@valx_official 👈 過去投稿はこちらから！今回は体脂肪を一桁台まで削るケトジェニックダイエットをご紹介しました！うまくケトン体がエネルギーに変わっているサインの一つとしてお米やパンなどを欲さなくなるので、もしも欲している際には、脂質が不十分の可能性があるので食事内容を見直してみてください！正しい方法で、そして身体にあっている方はきっと減量が効果的に進むと思うのでぜひ試してみてください！ーーーーーーーーーーーーーーー @valx_official では #筋トレ #ダイエット #栄養学関する最新情報発信中です🔥 登録者66万人【山本義徳筋トレ大学】も要チェック🔎 コメントにはストーリーズでランダムに返答します👍 ーーーーーーーーーーーーーーー #筋肥大 #ウェイトトレーニング #ワークアウト #トレーニング #エクササイズ #バルクアップ #トレーニー #ボディビルダー #ダイエット方法 #筋力アップ #フィットネス　#フィジーク #ボディメイク #筋トレ好きな人と繋がりたい #生活習慣 #代謝改善 #脂肪燃焼 #ケトジェニック #ケト #ケトジェニックダイエット」7月2日 20時00分