おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 5月30日 09時00分
【 #3分たぬき丼 】レシピあり▼
GWや夏休みなど、イベントシーズンは楽しい予定でわくわくしつつも、親御さんにとっては家族のごはんをどうするかが悩みのタネではないでしょうか❓
今回はそんな親御さんへのお助けメニューをご紹介します✊
調理時間はたったの3分❗ 天かすを使ったこどもが喜ぶ簡単丼メニューです😄
★このレシピを作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪
--------👇レシピ👇---------
【3分たぬき丼】
▼材料(2人分)
・ご飯……丼ぶり2杯分
・天かす……大さじ6(30g)
・玉ねぎ……1/4個
・卵……2個
【A】
・ めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ2
・砂糖……小さじ1
・水……1カップ
・小ネギ(さやえんどうやグリンピースなどでも可)……お好みで
▼作り方
1. 玉ねぎを薄切りにし、卵をといておく。
2. 小さめのフライパンにAと玉ねぎを入れて中火で2分煮る。
3. 2に天かすを加え、溶き卵を回し入れ、蓋をして30秒待ったら火を止める。
4. 丼ぶりにご飯をよそい、その上に3をのせてお好みで小ネギを散らす。
photo by @a.jinja
🔽「3分たぬき丼」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています!
https://ouchi-gohan.jp/3815/
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2023/5/30