宮城由香さんのインスタグラム写真 - (宮城由香Instagram)「. ⁡ 2023.5.28(sun) ⁡ ⁡ 谷戸康洋 @yasuhiro810 vs. 宮城由香 W POWER YOGA〜悲鳴と歓声のあいだ〜 ⁡ & ⁡ 谷戸康洋先生哲学クラス ⁡ ついに @studiogod で開催されましたー！ ⁡ ⁡ studio GODはオープンして4年。初めて外部の先生を招いての開催✨ ⁡ みなさんに谷戸先生のお話を聞いて欲しいと思って今回のイベントを企画しました☺︎ ⁡ それならば！谷戸式パワーヨガ×宮城由香Power Yogaで W POWER YOGAもやろう！とこの日。 ⁡ ⁡ とにかく悲鳴も歓声も聞こえました🤣 冷静と情熱の間ではなく、情熱！熱気でしかなかったですね💪🏻 ⁡ そして全国を廻っている谷戸先生から『日本一賑やかなスタジオ！』の称号をいただきました😆✨ 本望すぎますね😆😆 私もヨガクラスで『走ってー！』って叫んだのは初めて🤣 カカーサナからのバカーサナで腕立て伏せしたりね。超パワーヨガでしたね🙌🏻 ⁡ ヨガとはこう！に囚われず同じ時・同じ空間にいるみんなととにかく楽しむ✨ みんなでやれば怖くない！？ばりに、キツイことも楽しむ力を皆さんは持っていました🤗 ⁡ 90分のクラス後には谷戸先生からMVM(Most Valuable Muscle)が発表され、世界に3枚しかないタンクトップのうちの1枚を贈呈させていただきました🙌🏻 ⁡ そして、みなさんには参加賞として @to_unitedarrows_official さんの Pack Water と @goldsgym.japan さんのproteinをプレゼントさせていただきました✨ ⁡ ⁡ みーーーんな本当に良い笑顔！良い汗！良いエネルギーで溢れていました！！最高！！ ⁡ ご参加いただきました皆様💪🏻 ありがとうございました🙏🏻✨ またやりましょうね！W POWER YOGA😏 ⁡ ⁡ ⁡ そして後半は谷戸先生による『ヨーガ哲学ってなに？』の哲学講座を行いました☺︎ ヨーガの生き方パンチャコーシャ・5つの鞘を整えていくこと見極める・choiceする力や識別する力 6つの敵ダルマについて　などなど ⁡ それぞれが自分を見つめるきっかけになるお話😌 自分自身を知り自分自身を自分で整えていけるようになること ⁡ ダルマを守るものはダルマに守られます。 ⁡ 初めて哲学のお話を聞く生徒さんにも分かりやすく楽しくあっという間の75分でした。 ⁡ 次はもっと長く！！とたくさんご希望をいただきました😊 ⁡ 皆さんが心も身体も満たされる時間を過ごせるように、またイベントやWSを企画していきたいなと思います！ ⁡ ⁡ ご参加いただきました皆様、ありがとうございました🙏🏻💕 ⁡ ⁡ そして、谷戸先生 @yasuhiro810 山梨studio fikaからstudio GODまで来ていただき本当にありがとうございました！ ⁡ この日のためにタンクトップを作ってくださったり選曲楽しんでもらったり、色々感謝でしかないです💪🏻✨ ⁡ 谷戸先生！またぜひよろしくお願いいたします🙌🏻 次は山梨ヨガ合宿で💪🏻 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #谷戸康洋 #フルパワーヨガ #ヨガ哲学 #宮城由香 #パワーヨガ #studioGOD #スタジオゴッド #恵比寿ヨガスタジオ」5月29日 19時20分