KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 5月28日 08時02分
「材料・手順」は投稿文をチェック↓
これだけは覚えておきたい
「きゅうり」レシピ7選
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①簡単 もやしときゅうりのツナナムル
【材料】 2人前
もやし 200g
きゅうり 1本
塩 小さじ1/2
ツナ油漬け(正味量) 50g
(A)しょうゆ 小さじ2
(A)ごま油 小さじ2
(A)鶏ガラスープの素 小さじ1
【手順】
きゅうりはヘタを切り落としておきます。
1. 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切ります。
2. きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにします。ボウルに入れて塩を揉みこみ、3分程置き、水気を絞ります。
3. 別のボウルに1、2、ツナ油漬け、(A)を入れてよく和えます。
4. 器に盛り付けて完成です。
【コツ・ポイント】
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
※お酒は二十歳になってから
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他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します!
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2023/5/28