momo さんのインスタグラム写真 - (momo Instagram)「⁡ ⁡ #公開記録6日目 4月7日 朝 52.2kg ⁡ ⁡ 朝食 151kcal ・芋けんぴ (朝から芋けんぴ🥹w 食べるものと時間がなさすぎたw) ⁡ ⁡ 昼食 504kcal ・クリームパスタ (青菜とのりのレモンクリームソース🍋) ⁡ ⁡ 夕食 549kcal ・雑穀ご飯(少し) ・しじみの味噌汁 ・豚ヒレの粒マスタード焼き ・サラダ ・切り干し大根 ・生しらす冷奴 ・そら豆 ⁡ 間食 66kcal ・フルーツティー ⁡ ⁡ トータル1270kcal ⁡ 運動 ・7200歩(-213kcal) ・キックボクシング 30分(-235kcal) ⁡ ⁡ 今日は初めて キックボクシングを体験! 動いて汗かくのはやっぱ楽しい✨ ⁡ 朝ご飯がいつも不健康だから 改善せねば... ⁡ ⁡ ⁡ 《スタート時点》 ・161cm 52kg超 ・体脂肪率33%超(3分の1が脂肪🤢) ・典型的な下半身デブ🦵 ・隠れ肥満体型 ⁡ ⁡ ⁡ ======================================= ⁡ 私のあらすじ ⁡ 20歳・人生に迷いすぎてヒッチハイク旅に出る。 21歳・旅先で出会った男性と結婚&息子を出産👶 22歳・育児しながら合間に絵を描き始める。 23歳・インスタがバズってそのまま独立。 24歳・仕事は絶好調だけど家庭は崩壊寸前。 25歳・別居生活スタート、半年後に離婚成立。 26歳・シングルマザーとして孤軍奮闘。 27歳・イラストレーターを名乗るのを辞める。 28歳・子ども向け教育事業を立ち上げる。再婚。(今ここ) ⁡ ⁡ ======================================= ⁡ ⁡ 念願のイラストレーターになったけれど、 少子高齢化という社会問題に向き合うことを決意。 イラストレーターを卒業してからは、 小学生のママをやりながらエピックキッズ運営中。 ( @epickids_nihonbashi ) ⁡ 20代最後のダイエットに挑戦しながら 長野への移住も企み中。情報提供お待ちしてます♪ ⁡ ⁡ momo ⁡ ⁡」4月7日 22時54分 - momo_fashiongram

momo のインスタグラム(momo_fashiongram) - 4月7日 22時54分




#公開記録6日目
4月7日 朝 52.2kg


朝食 151kcal
・芋けんぴ
(朝から芋けんぴ🥹w
食べるものと時間がなさすぎたw)


昼食 504kcal
・クリームパスタ
(青菜とのりのレモンクリームソース🍋)


夕食 549kcal
・雑穀ご飯(少し)
・しじみの味噌汁
・豚ヒレの粒マスタード焼き
・サラダ
・切り干し大根
・生しらす冷奴
・そら豆

間食 66kcal
・フルーツティー


トータル1270kcal

運動
・7200歩(-213kcal)
・キックボクシング 30分(-235kcal)


今日は初めて
キックボクシングを体験!
動いて汗かくのはやっぱ楽しい✨

朝ご飯がいつも不健康だから
改善せねば...



《スタート時点》
・161cm 52kg超
・体脂肪率33%超(3分の1が脂肪🤢)
・典型的な下半身デブ🦵
・隠れ肥満体型



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私のあらすじ

20歳・人生に迷いすぎてヒッチハイク旅に出る。
21歳・旅先で出会った男性と結婚&息子を出産👶
22歳・育児しながら合間に絵を描き始める。
23歳・インスタがバズってそのまま独立。
24歳・仕事は絶好調だけど家庭は崩壊寸前。
25歳・別居生活スタート、半年後に離婚成立。
26歳・シングルマザーとして孤軍奮闘。
27歳・イラストレーターを名乗るのを辞める。
28歳・子ども向け教育事業を立ち上げる。再婚。(今ここ)


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念願のイラストレーターになったけれど、
少子高齢化という社会問題に向き合うことを決意。
イラストレーターを卒業してからは、
小学生のママをやりながらエピックキッズ運営中。
( @epickids_nihonbashi )

20代最後のダイエットに挑戦しながら
長野への移住も企み中。情報提供お待ちしてます♪


momo


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2023/4/7

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