AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 2月6日 13時34分
キチュリは
アーユルヴェーダのご飯
@mangetsunoghee の発酵ギーで
スパイスをいため、さつま芋を
いれてキチュリにしました
心も体もおちつくような味✨
#アーユルヴェーダのある暮らし
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#キチュリ
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2021/2/6