山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「【プロテインは疲労回復にも効く?!】プロテインは日常の疲労回復にも効果が期待されるサプリメントである。しかし、やみくもにプロテインを摂取しても、十分な効果は期待できない。今回は、プロテインの摂取が疲労にどのような影響を与えるかについて解説する。是非参考になったと思いましたら、フォローいいねまた投稿を見返せるように保存していただけたらと思います💪 #プロテイン #疲労回復 #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #タンパク質 #バルクアップ #筋トレダイエット #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #ボディビル #筋肉女子 #筋トレ好きと繋がりたい #トレーニング好きと繋がりたい #トレーニング男子 #トレーニー女子と繋がりたい #ボディビルダー #筋スタグラム #筋肉男子 #筋肉好き #筋肉つけたい #プロテインダイエット #プロテイン女子 #トレーニング大好き #トレーニング初心者 #エクササイズ女子 #山本義徳 #valx #疲労回復メニュー #疲労回復効果」1月9日 20時00分