らでぃっしゅぼーやさんのインスタグラム写真 - (らでぃっしゅぼーやInstagram)「【七草粥に！お粥の炊き方４選・カンタン順】毎年1月7日の朝に、１年を健康に暮らせるようにと、#七草 ※をお粥に入れていただく習慣がありますね。平安時代から続いている日本の風習のひとつです。おせち料理で疲れた胃を休ませるためにもおすすめ。 ※せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろの7種の野草。「そういえば、お粥ってどうやって炊くんだっけ？」「カンタンな炊き方はないのかな」そんなギモンにお答えして、お粥の炊き方をカンタンな順にご紹介！１．炊いたごはんの場合１－１　電子レンジで ①耐熱容器にごはんと水を入れる ②ラップをふんわりかけてチンし、蒸らす ◆水加減：お米の約1.5倍（例：米1合・水1.5カップ） ◆加熱時間：500W・約5分＋約5分蒸らす１－２　お鍋で ①ごはんと水を鍋に入れ、沸騰させる ②弱火でかき混ぜながら煮る ◆水加減：お米の約1.5倍（例：米1合・水1.5カップ） ◆煮る時間：約10分２．生米の場合２－１　炊飯器でおかゆモードがあればスイッチひとつでできちゃいます！ ◆水加減：炊飯器の目盛りを参照２－２　お鍋で ①洗ったお米と水を鍋に入れ、沸騰させる ②弱火でかき混ぜながら煮る ◆水加減：お米の約5倍（例：米1合・水5カップ） ◆煮る時間：約30分七草は別で茹でておき、お粥に混ぜれば七草粥の完成！感染症に負けず、健康に過ごせる１年になるように、七草粥を食べてみてはいかがでしょうか。 #らでぃっしゅぼーや #有機野菜 #野菜宅配 #七草粥 #春の七草 #せり #なずな #ごぎょう #はこべら #ほとけのざ #すずな #すずしろ #風習 #日本の風習 #お粥 #レシピ #簡単レシピ #意外と知らない #知恵袋 #料理のコツ」1月6日 20時29分