Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 10月23日 21時26分

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皆さんの1週間はいかがでしたか？
1週間あっという間と感じる方や
長く感じる方もいるかと思いますが、
1日1日に感謝です🙏

そんな1週間の疲れやむくみを
ストレッチで解消しましょう🧘‍♀️

骨盤周りの筋肉が
しなやかに動いているかを
感じながら行ってみてね✨

ぽっこりお腹が気になる方や、
片足重心で立ってしまう癖のある方にも
おすすめです👀


考案・監修： Dr.ストレッチ
レッスン名： 左右のバランスを整えるストレッチ


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来週のLIVE配信Vol.7のお知らせ🎉


日時: 2020.10.28. 21:00〜21:45
レッスン名: 肩こりストレッチ
考案・監修: Dr.ストレッチ


LEAN BODY LIVE vol.7
- 肩こりストレッチ -

全国に140店舗あるストレッチ専門店、
Dr.ストレッチのオリジナルメソッドを元に
デコルテ・首回り・肩甲骨周りをじっくりとほぐし、
軽くしていきます🌿

1日の疲れを解消する、

そんな時間を一緒に過ごしましょう🌙


ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、
2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩

@Lifmo(リフモ) のプロフィールから登録してね👍

ぜひご参加お待ちしております✨

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トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね！
楽にできた！効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪ 


「骨盤矯正」プログラムは、
このアカウントのプロフィール @Lifmo(リフモ) 
のURLから体験していただけます❗️

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