Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 10月21日 19時03分

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しなやかな美脚と
腹筋縦ラインを作っていきます🔥

お腹を引き締めて
映える腹筋縦ラインを目指しましょう💪

しっかりと前に膝を蹴り、
後ろに脚を伸ばし、
横につま先をタッチ!!!

腹筋の力を抜かないように意識してみてね👀



インストラクター： @坂井雪乃 さん
レッスン名： 美脚×腹筋の縦ライン

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今日はLIVE配信Vol.6の日🤸‍♀️

日時: 2020.10.21 21:00〜
レッスン名: 美脚ストレッチ
インストラクター: @坂井雪乃 さん


LEAN BODY LIVE vol.6
- 美脚ストレッチ -


美脚作りのための
おやすみ前のルーティン
ストレッチ＆エクササイズ🌙

美脚エクササイズで
気になる太もも・ふくらはぎを引き締め、
下半身特化型ストレッチでむくみや冷えの改善、
筋肉の張りをスッキリとさせていきます🤸‍♀️

一緒に自分史上最高の美脚作りを目指しましょう✨


*******LEAN BODY LIVEとは？？*******
• LIVE 配信でしか見れない特別レッスン

• キレイな映像と音楽でお届けする他とは一味違うLEAN BODYならではのリッチな映像をお届け

• LEAN BODYユーザーが同じ時間に集まり、スウェットするこの日しか味わえない特別な体験ができる！



ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、

2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩


@Lifmo(リフモ) のプロフィールから登録してね👍


ぜひご参加お待ちしております✨

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楽にできた！効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪ 

「ビーナス美脚」プログラムは、
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