Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 10月12日 20時30分
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美尻を目指して行なっていきます🍑
太ももも同時に引き締め、
一石二鳥なトレーニングメニュー✨
デニムやタイトスカートを履いても
映えるプリッと上がった
ハート形ヒップを目指しましょう♡
ゴムバンドが無くても効果大‼️
インストラクター: @坂井雪乃 さん
レッスン名: 太もも痩せ×美尻
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LIVE配信Vol.5開催します🎉
日時: 2020.10.14. 21:00〜21:45
レッスン名: くびれピラティス
インストラクター: @kanakamakeb さん
LEAN BODY LIVE vol.5
- くびれピラティス-
ピラティスの動きをベースに
インナーマッスルを刺激して身体を
強化します🔥
しなやかで美しい、
ウエストラインを目指しましょう✨
ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、
2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩
@Lifmo(リフモ) のプロフィールから登録してね👍
ぜひご参加お待ちしております🤗
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トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね!
楽にできた!効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪
「ビーナス美脚」プログラムは、
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2020/10/12