Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 10月16日 19時06分

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急に冷え込んできましたが、
皆さんの体調はいかがですか？

日頃からカラダを動かして
免疫力UP💪


detox flow yogaでは
身体に溜まったむくみや老廃物を
デトックスしながら、
身体だけではなく
頭や心もすっきりとさせていきます🧘‍♀️


今回のレッスンは、
下半身のむくみや疲労に
フォーカスしていく、
むくみ解消ヨガ🍀


深い呼吸とともに
1日の疲れをほぐしていきましょう✨


インストラクター： @栗山遥 さん
レッスン名：むくみ解消ヨガ


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🎉LIVE配信Vol.6のお知らせ🎉

日時: 2020.10.21. 21:00〜21:45
レッスン名: 美脚ストレッチ
インストラクター: @坂井雪乃 さん


LEAN BODY LIVE vol.6
- 美脚ストレッチ -

美脚作りのための
ストレッチレッスン🤸‍♀️

気になる太ももやふくらはぎを
スッキリさせていきます✨

一緒に自分史上最高の
美脚づくりを目指しましょう🔥


ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、

2週間無料期間内で
LIVEレッスンが受けられます🤩


@Lifmo(リフモ) のプロフィールから登録してね👍


ぜひご参加お待ちしております✨

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トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね！
楽にできた！効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪



「detox flow yoga」プログラムは、
このアカウントのプロフィール @Lifmo(リフモ)
のURLから体験していただけます❗️


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