Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 9月11日 21時42分

@irerudakeall のパンプスでヒールトレーニング考案中👠♡ このヒールだとスニーカーみたいに歩けるし重心がブレないんです！！だから筋トレもこの感じ✨
.
ヒールで歩きにくい、疲れる、歩き方が不格好、などの悩みをこのパンプス✖️筋トレで解決できると思います😌✨
発売が楽しみですねん✨
.
#ちートレ
#筋トレ動画
#パンプストレーニング
#ヒールトレーニング
#パンプス痛い
#歩き方改善
#筋トレ女子
#女性パーソナルトレーナー
#美尻トレーニング
#お尻トレーニング
#腹筋トレーニング
#美脚トレーニング
#体幹トレーニング
#nike好き　
#ナイキ女子
#スニーカー女子
#nikewomen
#workoutgirl

#トレーニングチューブ
#ヒップバンド

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する