菅野広恵さんのインスタグラム写真 - (菅野広恵Instagram)「*** 【腸内から綺麗にする水キムチのアレンジレシピ】 水キムチをそのまま食べるのも充分美味しいんですが、今日は作るのめんどくさい‼︎って時にメイン料理になってくれ、時短にもなり腸内から綺麗にしてくれる水キムチを使って豚しゃぶサラダ‼︎ スクロールで材料と、水キムチの材料も載せてます🙆‍♀️  作り方は、YouTube「HIROE's channel」にも水キムチとアレンジ法レシピも載せてます♡  ----------------- 豚しゃぶ水キムチの材料はこちら💁‍♀️ 1.水キムチ 2.豚しゃぶ 3.ごまだれ 4.しょうゆ 5.いりごま 6.塩胡椒 -----------------  作り方 1.豚しゃぶに塩胡椒をし、豚をしゃぶしゃぶ🐷 2.茹でたら冷水で冷ます。 3.水キムチを出して、豚しゃぶと合わせて醤油、ごまだれ、いりごまを全て混ぜ合わせます。 4.最後に豆苗などみどりのものを飾りでのせたら出来上がり✨  -----------------    水キムチ #発酵 #発酵食 #発酵食品生活  #発酵おうちごはん  #発酵料理  #発酵美  #発酵生活  #時短レシピ #インナービューティー #食べて綺麗になる  #食べる美容 #美容食 #美容食材 #野菜料理 #簡単レシピ #保存食  #保存食作り  #ズボラ飯  #ズボラ主婦  #ズボラレシピ  #美容 #美肌 #美肌ケア #スキンケア #夏ごはん #乳酸菌 #免疫力アップ  #美肌効果 #作り置き」8月27日 19時55分 - hiroesugano

菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 8月27日 19時55分


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【腸内から綺麗にする水キムチのアレンジレシピ】
水キムチをそのまま食べるのも充分美味しいんですが、今日は作るのめんどくさい‼︎って時にメイン料理になってくれ、時短にもなり腸内から綺麗にしてくれる水キムチを使って豚しゃぶサラダ‼︎
スクロールで材料と、水キムチの材料も載せてます🙆‍♀️

作り方は、YouTube「HIROE's channel」にも水キムチとアレンジ法レシピも載せてます♡

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豚しゃぶ水キムチの材料はこちら💁‍♀️
1.水キムチ
2.豚しゃぶ
3.ごまだれ
4.しょうゆ
5.いりごま
6.塩胡椒
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作り方
1.豚しゃぶに塩胡椒をし、豚をしゃぶしゃぶ🐷
2.茹でたら冷水で冷ます。
3.水キムチを出して、豚しゃぶと合わせて醤油、ごまだれ、いりごまを全て混ぜ合わせます。
4.最後に豆苗などみどりのものを飾りでのせたら出来上がり✨

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2020/8/27

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