杏奈のインスタグラム(anna97114) - 7月13日 11時56分
マンションで出来る身体を大きく動かす全身運動をまとめてみました😀自分のペースで無理なくでOK🙆♀一緒に頑張りましょう🙌🏼🙌🏼🙌🏼✨
体力に合わせて2分と言わずにセット数を調整してチャレンジを♥
#自宅トレーニング#宅トレ#宅トレ女子 #おうちトレーニング #家トレ#家トレ女子 #有酸素運動#有酸素運動ダイエット#全身運動#脂肪燃焼#脂肪#汗だく#滝汗#おうち時間#おうち時間を楽しむ#外出自粛#外出自粛中の過ごし方 #ダイエット#ダイエット女子 #ダイエット部 #産後#産後ダイエット#ダイエットママ#Training#diet#fitness#noJump
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,031
28
2020/7/13