兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 4月6日 09時19分

自粛は続きます。
しかしそれと同時に『身体の自己管理』も続きます。不要不急とはこの管理以外の事だと思います。自粛して運動性の不足による『身体虚弱化』がウイルス非感染と同じくらい気にしなければならない事と思います。

人間は動物です。
室内でほぼ不動の生活をしていれば、
当然身体は弱体化します。脳神経も気分障害になる可能性もあります。

健全な自粛生活とは、
『不要は避け、必要な活動は計画的に行う』だと思います。必要な事とは『身体自己管理』です。そう必要です『身体を動かす』こと。

兼子は『健康管理指導』の専門家・トレーナーです。その兼子が教えるMuaythaiムエタイは健康機能が増進します。ただの格闘技プログラムではありません。運動学出来る理論に基づく内容です。

そして『メッチャストレス解消！です』

いまこの自粛生活の時をチャンスに変え、
『身体の強さ』を作りましょう！

Muaythaiムエタイは立業最強格闘技、
兼子はそれを運動学的に解説しなかがらレッスンします。

自粛時代に最後価値のレッスン、
兼子と一緒にMuaythaiムエタイをやりましょう！

4/11（土）1700〜start
ご予約　銀座store公式 LINE
【@sssginzastore】から
1か月¥5500〜2ヶ月¥9800

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