兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 3月23日 09時17分

コロナの話題はまだまだ続いています。
しかし健康産業に携わる僕らは、こんな時だからこそ、声をあげていきたい
『コロナに負けない身体を本気で作りましょう！』と

僕はストレッチをするサービス業と思っていません。
ストレッチをする予防医学従事者と思っています。当然その考えは、まだまだ社会認知は不十分でしょうが、人の免疫力を向上させるのに『ストレッチ』や『姿勢保全』や『呼吸機能』が有効である事実を、熱意持って伝えていく役割だと思っています。

マスクをしていれば安全ですか？
外出しなければ安全ですか？

僕は身体に注目したい。
平常時体温は？
平均血圧は？
呼吸機能は？
慢性疼痛の有無は？

これらを上げることが、
コロナに打ち勝つ指標と思います。

兼子ただしが、
本気出します。
免疫力を上げるストレッチ
広めていきます。

#兼子ただし #コロナ#免疫力#柔軟性#腰痛#ストレッチ

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