金子あきこさんのインスタグラム写真 - (金子あきこInstagram)「#朝ごはん ♪ #おむすび#試作　何を混ぜたかはナイショ♡ #りんご#食ベチョク#釈迦のりんご園 #味噌汁今月は色々と盛りだくさん！わくわく♡ #おうちごはん#咀嚼#もぐもぐ#唾液#消化吸収#食べる筋トレ#お腹凹む#くびれ ◯◯加えると咀嚼増えるわ〜(3月に公開かな。) 咀嚼の習慣は将来元気に過ごすためにも、今から始めるのがbest 噛めるものを食べましょう #健康#美容#ダイエット#食べる断食#食べるファスティング#レシピ開発#給食コンサル#介護施設#給食事業#アリコフード#管理栄養士」2月11日 10時06分