金子あきこのインスタグラム(akiko.7878) - 1月14日 09時17分
#朝ごはん ♪
#雑穀ごはん
#焼き豚 と一緒に煮ていた#しょうが
#いちご
#味噌汁#冷凍こんにゃく#ケール
体が重たくなってきたから、
ごはんしっかり食べて、
バランス整わせます。
・・
朝から今週分の作り置き。
これがあるとないでは大違い!
今週ガンガン駆け抜けよう✨
・・
#おうちごはん#手作り#時短レシピ#節約レシピ#発酵食品#味噌#腸内環境#美容#美肌#美髪#くびれ#おなかぺたんこ#内臓脂肪#咀嚼#食べるダイエット#食べる断食#食べるファスティング#健康#美容#ダイエットサポート#管理栄養士#若々しく
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
81
0
2020/1/14