西村紗也香さんのインスタグラム写真 - (西村紗也香Instagram)「#きょうのさやかごはん 12/26 #朝ごはん卵かけご飯とトマトスープ #捕食ジムでトレーニングやったのでプロテイン！！ちなみにダイエット中であればトレーニング後のプロテインは飲む必要ありません😚💡 #昼ごはんフレッシュネスバーガー🍔 マヨネーズ抜きって伝え忘れてしまった😭 出来る限り自分で抜いて… 食べました♪♪ #夜ごはん赤魚の粕漬け🐟 おーいーしーいー！やっぱりお魚は最高です✨ ボリュームはたっぷりなのにヘルシーなおうちごはん🍚 安心できます❤️ #栄養コンシェルジュ #食事記録 #ダイエット #インスタダイエット #おうちごはん #ダイエットレシピ #リバウンド #食べて痩せる #痩せる #痩せる食事 #痩せる習慣」12月28日 21時36分