西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 10月29日 07時15分
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ここ最近、納得いく走りが出来なくモヤモヤ‥💭
不安な気持ちと葛藤👊🔥
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どうやったら調子が上がるのか、
いつも以上に自分の身体と対話して
色々考え試してみた。
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10/27(日)30km設定通り出来て
ホッと&立て直せた😭✨ふぅ〜。
今回をキッカケに新たな発見や再確認出来て
良い学びの機会でした☺️💪
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目標に向かう過程に成長があり。
心も鍛えられます〜😂
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ちなみに30km走前には
ファイテンアクアチタン浴カプセル✨☺️
メタックスと磁気パワーでリラックス💞
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📸⑥【ファイテンなんで倶楽部】のやすさん♪
土曜日のイベントに参加してくださいました🤗
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面白いですよ😆
改めてファイテンの凄さがわかります❣️
是非、ご覧ください🙌
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#仲間の励ましの言葉に感謝
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2019/10/29