megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 10月27日 19時10分

美ボディななちゃん @aloha7life の「自重で行う美ボディメイク　ベーシック」クラス受講してきたよん❤️
.
自重だからってなめたらあかんね。
ちゃんとやるとめちゃくちゃキツイ😇
特に私は宅トレしないから、初めてやることだらけでキツイ😇
キツイけどみんなでやるとちゃんと頑張れるね☺️
.
こういうグループレッスンって、かなり久々だったけど、楽しかったな〜〜❤️
レッスン後のピザ🍕も美味しかった☺️
.
まだまだお尻の成長の伸び代感じたわ‼️
ちゃんとやれば来年はもっとお尻成長する気しかしない👍
#宅トレ もちょいちょい習慣にしていきたいな☺️
.
.
#時代は尻
#HIIT もやった
#聞いてない
#身体が重い
#疲労感の追い討ち 笑
#みんなでやるから頑張れる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• megumi