樫木裕実さんのインスタグラム写真 - (樫木裕実Instagram)「ずっと溜まっていた日々の樫トレやレッスンたちです。毎日毎日人の身体に携わって感じることがいっぱいです。たくさんあるプログラムも全て一期一会。どの瞬間に気付いたり深く感じたりするかはそれぞれのタイミングがある。食わず嫌いじゃなくて色々な種類のプログラムから新たな自分を知ってもらいたい。ボディメイクにおいては恥をかいていいのです。ボディメイクは新たな自分を発見し自分を深く見つめ直すものです。プライドなんて要らない。見られるお仕事の方々は人に見られてより綺麗になる。時として魅せるプログラムを作るのは自分の身体に緊張感を持たせて綺麗になっていくこともその１つだからだ。日々皆さんからメッセージをいただく中で何年経っても樫トレは奥が深いと感じていただける。単純な動きこそ難しい。そして私と同じような身体が楽な感覚を感じてもらえたなと思う時が1番嬉しい。いわゆる美ボディになっても過ごしにくい身体、身体が悲鳴をあげているのに気付かない身体では美ボディとは言えない。昨日も嬉しいメッセージの中から。今日もレッスン有り難うございました。樫木先生のセルフケア、身体のパーツだけではなく呼吸もとてもしやすくなりました。本当に恐るべしメソッドです。うちのダンナさんは樫木先生のことを３億円プレイヤーだと心底敬意をはらっています。来週も宜しくお願いします♥️ 今も身体が軽いのにドッシリ安定。呼吸も苦しくなくできています💕幸せです🍀 yumi 旦那さまが元気になられる奥様をみてそう言って下さるのは嬉しい。 11月のお申し込みも始まりすでにたくさんの方々からのお申し込みに感謝いたします。 #studioc #樫木裕実 #カーヴィー #樫木メソッド #カーヴィーメソッド #将来を見据えた身体作り #ボディメイク #皆様からのメッセージ #樫木式セルフケア #魅せるシアター&クィーン #秋のラテンバラード #見直し繰り返しカーヴィー #筋トレムーヴリズム #癖トレ」9月24日 11時03分