安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 5月23日 18時50分

今日のブログは「常に成長し、変化したい！進化したい！」続きは今日のブログご覧下さい💗

初めての南青山ゴールドジム夜間セミナー！
夜19時スタートから21時まで。
遅い時間にもかかわらず、、
80名の定員満員に😭😭😭😭 ありがとうございました😊

今回のテーマは！！ 薄着になる夏目前！
始めるなら5月がラストチャンス 「女性のための脂肪大特集」

脂肪！脂肪！脂肪！笑笑

毎日今の自分の状態を把握し、
次の目標に向けて何が必要かを
自問自答の日々です。

そんなお話を、
今回はさせて頂きました㊙️㊙️ 少しだけ、皆様の最高の明日を迎えるためのお役に立てれば幸いです

ありがとうございました💗💗 今週末は、、 初めての、山口県です！！山口宇部&下関です💗💗💗 トレーニングしてる方、してない方、これから、いつか！！始めたいと思っている方々にも、参加して頂ける内容です💗💗 #おきかえダイエット
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