中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 5月10日 10時29分

姿勢制御能力を高める上で、回転系統のトレーニングは非常に重要です。
ブラインドサッカーならなおさら。
素早い動きはもちろんですが、自分の動きのクセに気づいて修正できるぐらいものすごくゆっくり行うのも不可欠。

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