藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「桜の芽がふっくらしてきました🌸 明日の#満月 🌝 #宇宙元旦とも言われてる明日 21日(木曜日)は🌜夜ヨガ🌛 テーマは【リラックス】でご案内致します✨ リフレッシュや疲労回復、身体と心に向き合うご自愛の時間を過ごしませんか？🌿 身体が硬い方もヨガ経験0の方も、お仕事帰りやおやすみ前に是非気兼ねなくご参加ください☘️ ヨガ〜リラックス〜 ◾︎日時◾︎ 3/21 (木曜日) 20:00〜21:00 ◾︎定員◾︎ 8名様 (予約制) ◾︎料金◾︎ ¥2100 (税込) ◾︎持ち物◾︎ 動きやすい服装/お飲物 (ヨガマット無料レンタル有) ◾︎Message◾︎ 呼吸をゆっくり味わい、「今ここ」に身を委ねることがリラックスに繋がる１つのポイントになります。おやすみ前に心地よく身体を動かして心身ともにリラックスする時間をご一緒しませんか？忙しい毎日を過ごされている方、ヨガが初めての方もご参加頂けるメニューです。 ◾︎講師◾︎ 〜藤代有希〜タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。・YIC200認定講師・YMCメディカルスクールインストラクターマスターコース修了・studio yoggy リストラティブヨガコース修了（RTC）・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース修了・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング修了・ISHTA yoga 産後ヨガ修了 ◾︎ご予約・お問い合わせ◾︎ Studio Boo-Thang 📧 info@boo-thang.com http://boo-thang.com/reservation/ 📞045-232-4812 (10:00〜22:00 月〜金) @ Studio Boo-Thang #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ #キッズダンス #大人ダンス #習い事 #レンタルスタジオ #ダンス練習 #リハーサルスタジオ #ナイトヨガ #横浜 #石川町 #横浜元町 #藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #マインドフルネス #meditation #瞑想 #メディテーション #夜ヨガ#春 #桜 #cherryblossom」3月20日 17時44分