ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 1月18日 17時06分

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『ヨガ腹筋の使い方』。まずは「お腹の筋肉、使えている？いない？チェック」から始めてみませんか？
指導してくださった先生方、ありがとうございました。扉の野沢和香さんの美しいポーズ！しかも笑顔、素晴らしいです。全国の書店、一部セブンイレブンでお求めください。
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