ヨガジャーナル日本版さんのインスタグラム写真 - (ヨガジャーナル日本版Instagram)「Merry Christmas! ではありますが、編集部は次号の絶賛校了中。弓のポーズ中のヨガサンタですが、2枚目の画像のように90度起こすとラクダのポーズに!どちらも疲労回復に効果的と言われています。 @yogajournalonline  #danurasana #ushtrasana  #弓のポーズ #ラクダのポーズ #疲労回復 #後屈 #yogapose  #yogasanta #yogamagazine  #merrychristmas」12月25日 11時57分 - yogajournal_japan

ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 12月25日 11時57分


Merry Christmas!
ではありますが、編集部は次号の絶賛校了中。弓のポーズ中のヨガサンタですが、2枚目の画像のように90度起こすとラクダのポーズに!どちらも疲労回復に効果的と言われています。
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2018/12/25

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