ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 12月3日 13時09分

最新号の「体が硬い人のためのヨガ」で指導してくださったケン ハラクマ先生、谷戸康洋先生、柳本和也先生のレッスンがTSUTAYA
Conditioning@桜新町で開催されました。少人数のレッスンで参加者は直接アジャストを受けたり、各先生を身近に感じ、ヨガが深まった90分でした。
参加された皆さま、ありがとうございました。
8日(土)15時〜はHANAE先生の「使う筋肉を意識！ポーズに柔らかさをもたらす」レッスンを開催。
参加費はヨガジャーナル最新号が付いて3240円。
参加希望の方は
yoga＠saita.net
にお名前、ヨガ歴、連絡先をメールしてください。詳細を返信いたします。
@Ken Harakuma
@yasuhiro810
@kazuyayanagimoto
@hanaetc
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