macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 11月30日 21時01分
【#すぐ麺 】ほっこりするお味? #鶏出汁にゅうめん⠀
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■調理時間:15分⠀
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■材料(2人分)⠀
・そうめん:2束(200g)⠀
・鶏ひき肉:150g⠀
・長ねぎ:30g⠀
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯⠀
・a. 酒:大さじ1杯⠀
・a. 塩:少々⠀
・a. オイスターソース:小さじ1杯⠀
・a. 片栗粉:大さじ1杯⠀
・にんじん:20g⠀
・しいたけ:2枚⠀
・薄口しょうゆ:小さじ2杯⠀
・鶏ガラスープ:600cc(鶏ガラスープの素:大さじ1と1/2杯、水:600cc)⠀
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■下ごしらえ⠀
・しいたけは薄切りにします。⠀
・にんじんは薄めの短冊切りにします。⠀
・そうめんはたっぷりのお湯で袋の表記通りに茹で、冷水で手早くもみ洗いします。⠀
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■作り方⠀
①長ねぎはみじん切りにします。⠀
②ポリ袋に鶏ひき肉、長ねぎ、(a)の材料を加えて揉み込み、袋の端をキッチンバサミで切り落とします。⠀
③鍋に鶏ガラスープ、薄口しょうゆを入れて煮立たせます。②を水で濡らしたスプーンにひと口大にしぼって入れ、にんじん、しいたけを加えて弱火で5分煮込み、そうめんを入れて温めます。⠀
④器に盛り付けて、お好みで三つ葉、黒こしょうをふって召し上がれ。⠀
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★MEMO★肉だねはポリ袋を使うと手を汚さずに作れますよ。お好みの野菜を加えてアレンジしてみてくださいね。⠀
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2018/11/30