yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 11月15日 07時12分

2018/11/15 (木) #2018ゆきりち弁当
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おはようございます☀
毎度おなじみ
オットのミニミニ地味地味ダイエット弁当?
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●ご飯がわりのキャベツの塩コショウ炒め
●サバ缶とほうれん草の和え物※
●しいたけと長ネギ入り卯の花※リメイクバーグ
●ベーコンとバジルの玉子焼き
●エビと長ネギの炒め物※
●?
※印は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから
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コレが今週ラストの予定?
明日はゆっくり食べてる余裕がないらしく
食べやすいものーとのことだったから、
自家製ブラン食パンでサンドイッチかなー?
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Have a nice day?
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簡単レシピ、糖質制限レシピ、
ダイエット経過などブログに載せてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるのでぜひ✨
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