yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 11月13日 19時01分


2018/11/13(火) #2018ゆきりちおうちごはん

おこんばんはー?*.。
ダイエット中 地味飯のふたりごはん?
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□大根とひき肉の炒め煮※+塩ゆでブロッコリー※+酢醤油たまご※
□なめこ汁
□カブのさっぱりサラダ※+ミニトマト
□焼き鳥&豚つくね
※印は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから
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簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるのでぜひー?
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2018/11/13

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