渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 11月3日 22時18分
秘蔵映像w
今日は、ハンドボールをしました?♀️?
【 @pilomu.workout 】
ぴろむくんが誘ってくれて
きっと数人でワイワイ集まってやるのかな〜〜
なんて軽い気持ちで行ったら、
実業団バリのガチな大人がたくさん???✨
でも優しい方ばかりでたくさん試合もやらせていただき、100万年ぶりくらいのハンドボールは楽しかったです☺️?✨
トレーニングも好きですが
スポーツも大好きです??✨ #感謝感激 ・
・
#FIREGYM#ハンドボール#送球
#トレーニング #フィットネス#筋肉#筋トレ#筋トレ女子#腹筋#ボディメイク#ダイエット#減量#ワークアウト#プロテイン#シックスパック#健康#美意識#fashion#fitness#workout#motivation#diet#bodymake#sixpack#training#abs#bodybuilding
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,165
31
2018/11/3