寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 10月10日 23時34分

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意外にインスタのストーリーの質問返すのって
大変なんだね?知らなかった?
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今日は昔からの私のトップオタ爆と
オンラインのビデオ相談の日でした✨
30分間たわいもないお話していました(笑)
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はい！今日の意識改革のお話です！
ダイエットでも常に
マインドセット
つまり意識をあるべきところに持っていくことは
かなり重要です！
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早食いはいけないことですっていうことは
誰もが知っていることだけど
忘れてしまうんですよね。
そこに意識をもっていけるか
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当たり前のことに
ちゃんと意識していけるか。
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意識がいかないと
不変な生活、だらしない生活って変わりません。
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意識した分だけ
どんな分野でも人生は豊かになるし
無駄がなくなる
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無駄のない生活に変えていきませんか？☺️
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オンラインで指導を始めました✨変わるきっかけ作り！
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頑張ろう??
トライアル
オンライン対面相談 30分￥3,000
1ヶ月食事指導 ￥6,000 .
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